Praticamente todo o estado de Minas Gerais está sob alerta de baixa umidade, com duração até às 19h desta quarta-feira (19). Isso porque, segundo o Inmet, Instituto Nacional de Meteorologia, a umidade relativa do ar pode chegar a 20% em alguns dos 714 municípios da lista.
Os níveis são preocupantes, pois estão muito abaixo do índice recomendado pela OMS, Organização Mundial da Saúde, que é entre 50% e 60%.
A temperatura mínima em BH fica em 14°C e a máxima em 27°C.
Reprodução/INMET
Recomendações da Defesa Civil
– Hidrate-se durante o dia; ⠀
– Prefira alimentos leves e frescos, como saladas, frutas, carnes grelhadas; ⠀
– Evite frituras; ⠀
– Durma em local arejado e umedecido por aparelhos umidificadores, ou ainda coloque uma bacia com água; ⠀
– Evite atividades físicas ao ar livre e exposição ao sol entre as 10 e 17 horas; ⠀
– Evite banhos com água muito quente, para não potencializar o ressecamento da pele, se necessário use hidratante; ⠀
– Em caso de problemas respiratórios procure um especialista;
– Não provoque queimadas em lotes vagos, matas ou florestas. Em caso de incêndio avise imediatamente, ao Corpo de Bombeiros (193), Defesa Civil (199) ou Polícia Militar (190).
