quinta-feira, 26 de maio de 2022
  • Início
  • Sobre nós
  • Notícias
  • Política de Privacidade
No Result
View All Result
Paranaíba Agora
  • Home
  • Cidades
  • Rio Paranaíba
  • Farmácia de Plantão
  • Gerais
  • Cotações
  • Home
  • Cidades
  • Rio Paranaíba
  • Farmácia de Plantão
  • Gerais
  • Cotações
No Result
View All Result
Paranaíba Agora
No Result
View All Result
Carpec

5 Passos para ter a autoestima renovada

por Redação Paranaíba Agora
12 de outubro de 2017
em Colunistas, Últimas notícias
Compartilhe no FacebookCompartilhe no TwitterCompartilhe no WhatsApp

Um dos grandes pontos de nosso sofrimento é a autoestima que em muitos casos chega a nem existir e por isso, estamos sempre buscando coisas e pessoas para preencher este vazio interno.

Mas eu gostaria de colocar aqui 5 passos importantes para que você possa retomar a sua autoestima e começar a conquistar a sua autoconfiança. Isso não é tão difícil quanto você deve estar achando que realmente é, apenas você não aprendeu como cuidar da sua autoestima e não foi ensinado a cultivar ela de forma que você sentisse que ela existisse de verdade!

PubliDrone

Agora eu vou te ensinar os 5 passos para que você possa ter a sua autoestima de volta:

RESPEITO: Constantemente nos queixamos de que outros nos faltam o respeito, sem atender a que é mais frequente que si mesmo se falte o respeito, sendo isto em ocasiões de maneiras inconscientes. Geralmente, a falta de respeito começa com a falta de respeito a si mesmo. Teria que começar por revisar definitivamente como e porque eu o permito e, no entanto porque o outro o faz.

VALORIZAÇÃO: Valorizar todos os momentos difíceis que você passou, valorizar todas as situações das quais você teve que lidar consigo mesmo e com todos. Valorizar as suas qualidades e entender que elas são sim especiais.

RECONHECIMENTO: Reconhecer que você tem mil qualidades porém tem coisas que você não consegue e não precisa fazer, não é porque você sabe fazer uma coisa e outra não que você é uma pessoa ruim, pois muitos de nós temos maneiras diferentes de inteligência e de desenvolver coisas especiais.

CONFIANÇA: Confiar em si mesmo e no que você pode prover para você e a sua vida. Confiar que você pode sempre contar consigo e ter em você a base e o apoio que você tanto procura nas pessoas, essa é a parte fundamental de uma autoestima equilibrada.

AMOR: Desenvolver o amor por você mesmo, colocando o cuidado e tudo que você gostaria de receber de alguém, assim você se preenche de amor e pode começar a aceitar que você é sim uma pessoa que merece ser amada e principalmente amada por si mesma.

Espero que você tenha anotado estes passos e comece a praticar eles assim que terminar de ler, ter uma autoestima equilibrada é fundamental para a sua saúde psíquica.

Fonte: Psicologia do Brasil

Redação Paranaíba Agora

A empresa Paranaíba Agora surgiu há cinco anos para levar a informação séria, responsável para a sociedade rio paranaibana. Aos poucos, foi ganhando espaço e passou a ser o principal veículo de comunicação online em Rio Paranaíba. Além do portal de notícias que já atingiu mais de 5 milhões de acessos, a empresa ainda realiza outros serviços de marketing para empresas. Nossa linha editoral é de sempre trabalhar com a verdade dos fatos, pautando pela seriedade e respeito com ambas as partes da história.

Leia Também

Jovem pega arma do irmão que é agente penitenciário e acaba na delegacia em Carmo do Paranaíba
Carmo do Paranaíba

Jovem pega arma do irmão que é agente penitenciário e acaba na delegacia em Carmo do Paranaíba

Durante operação, PM prende dois jovens de 21 e 24 anos por tráfico de drogas em Carmo do Paranaíba
Carmo do Paranaíba

Durante operação, PM prende dois jovens de 21 e 24 anos por tráfico de drogas em Carmo do Paranaíba

Jovem de 18 anos morre após acidente com moto em cruzamento de Patrocínio
Notícias

Estupro denunciado por menino de 10 anos após assistir palestra sobre violência sexual em escola é investigado pela polícia em MG

Discussion about this post

Previsão do tempo

Cotação do Café

Curta nossa página!

Siga-Nos

  • Início
  • Sobre nós
  • Notícias
  • Política de Privacidade

© 2016-2022 - Desenvolvido por Webmundo Soluções Interativas

No Result
View All Result
  • Home
  • Cidades
  • Rio Paranaíba
  • Farmácia de Plantão
  • Gerais
  • Cotações

© 2016-2022 - Desenvolvido por Webmundo Soluções Interativas

Este site usa cookies. Ao continuar a usar este site, você concorda com o uso de cookies. Visite nossa Política de Privacidade e Cookies .